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ASJ-403A 豪华划船器

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公 司 名: 山东奥森体育产业新金沙ag平台

产品价格: 面议

经营模式: 生产/制造

企业性质: 有限责任公司

发布日期: 2012年3月30日

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功能:锻炼心肺功能、腿部肌肉和人体协调性,达到瘦身效果以及锻炼上下肢协调能力,提高中枢神经系统对肌肉的支配效果,增加对外展肌群、内收肌群、旋内肌群等锻炼功能。 特征:5kg单向内磁控轮,8档阻力调节,可折叠,易放置。 使用者最大重量:150kg 纸箱尺寸:113x27x75cm 组装尺寸:200x60x83cm 产品毛重:38.5kg 产品净重:35.5kg 【温馨小贴士】 【主要操作项目和锻炼部位】划船器是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。锻炼人曲腿坐在滑凳上,手足同时施力,腿部伸直后腰部后仰,双臂向两侧后划,模拟划船。 【适用对象】专业训练、家庭健身。 【注意事项】餐前餐后请勿运动,注意施力要领,防止后脚跌倒。 【功能作用】1.划船时,每一个屈伸的划臂动作,都能使约90%的伸肌得到锻炼,因此它对平时几乎不参与任何运动的伸肌来说,实在是受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果,能让脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围,使脊柱的各个关节得到锻炼。这不但能提高肌肉的弹性,也能增强其韧性。    2.练习划船时,要注意动作的连贯性,每一个蹬伸动作不要出现停顿,一定要做到位。如果幅度过小,则参与运动的肌肉将得不到充分伸展或收缩。    3.模拟划船的自然动作,适用于健身房和家庭运动,锻炼手腿腰等部位肌肉组织,有效地的锻炼伸展肌群,对腰背的锻炼尤为明显,能缓解背部酸痛症状。同时大大提高腰痛肌群的生理流活性。特别适合长期坐在电脑前工作的白领阶层。划船器适用于平时不大活动的人群。    4.在不同健身器材下进行最大运动测试,划船器能以较低的心跳率、较高的摄氧量与产生较高的能量消耗,并能促进体适能,更能运用全身的肌肉达到塑身的效果。此项运动是目前世界上受欢迎的健身器材之一,欢迎加入划船的世界!